Qui suis-je ?

I believe I can fly.

Je ne ressens que de l'amour, de la gratitude et de la joie. J'ai dit non à la déprime, la tristesse, la colère.

J'ai ouvert les yeux. J'ai évoluée. J'ai grandit. Je suis heureuse. J'aime la vie. J'aime mon corps. J'aime qui je suis. J'aime ma famille. J'aime les gens. J'aime la nature. J'aime les animaux. J'aime me sentir vivante. J'aime, tout simplement.

L'amour, le vrai, se trouve dans le coeur.

Breaking Bad, La Casa de Papel *-*

Les films qui m'ont marqué :

Guerre : Pearl Harbor, Saving Private Ryan, Fury, Schindler's List, War Horse

Drame : The Book Thief, 127 Hours, 12 Angry Men

Amour : Pride and Prejudice, Last Days Of Summer

Action : Source Code, Parker, The Mechanic, Taken, Olympus Has Fallen, Colombiana, Vehicle 19, Tyler Rake, El Camino

Policier/Thriller : Bad Boys, Phone Game, Frozen, Buried, The Call, Cellular, Non-Stop, Prisoners, Exam, Hush

Biographique : Chasing Mavericks

Aventure : Man of Steel, Avengers, The Amazing Spider Man : Rise of Electro, Daredevil

Comédie : Dodgeball, Easy A, Let's be cops, The Pacifier, Step Brothers, The Heat, Focus, Miss Congeniality, Baywatch

Les séries télévisées terminées : Malcolm, Desperate Housewives, Raising Hope, the 4400, Skins, 90210 Beverly Hills, Charmed, Breaking Bad, Lie To Me, Under the Dome, Pretty Little Liars, Reign

Les séries télévisées en cours : Futurama, The Simpson, Sherlock (S04), Outlander (S05), Scream (S02), Happy Valley (S02), Mr Young (S02), Better Call Saul (S04), Riverdale (S05), the 100 (S04), La Casa de Papel (S05), Sabrina (Part 3), Elite (S04), You (S03), *** Education (S03)

Les jeux vidéos préférés : Tomb Raider, Uncharted, Beyond Two Souls, The Last of Us, Heavy Rain

Les acteurs hommes "coups de coeurs" : J.Gyllenhaal, B.Cooper, Z.Efron, N.Fillion, J.Statham, B.Affleck, V.Diesel, P.Walker, F.Muniz, L.Neeson, B.Stiller, W.Smith, R.Reynolds, C.Farrell, W.Ferrell,G.Butler, A.Garfield, N.Carbonell, M.Thieriot, C.Evans

Les actrices favorites : K.Knightley, J.Roberts, E.Stone, A.Jolie, E.Longoria, C.Moretz, H.Berry, L.Hale, A.Benson, T.Bellisario, S.Mitchell, K.Dunst, M.McCarthy, N.Dobrev, Z.Saldana, V.Farmiga, J.Garner

Les personnes qui m'inspirent

Kristina Carrillo-Bucaram

Malory Malmasson

David Laroche

Prince EA

Mes citations favorites

"You only live once, but if you do it right, once is enough."

~Mae West

"No one can make you feel inferior without your consent."

~Eleanor Roosevelt

"Healing takes time. Healing is up to your body. Medicine does not heal us. Our body does. Does medicine make us feel better? Does taking drugs make us feel better? Or do we need another drug to recover from taking another drug? Can our body recover from so much medicinal drug abuse?"

~Kristina Carrillo-Bucaram

"Si tu abandonnes une fois, cela peut devenir une habitude. N'abandonne jamais."

~Michael Jordan

Mes dollz principales

Petits "tips"

Je me suis intéressée à l'alimentation depuis peu et j'ai découver pas mal de choses. La noruriture, c'est pas toujours ce qu'on croit. Mais à la base, on mange pour nourrir son corps. Maintenant j'évite les aliments et les produits dangereux pour ma santé. J'ai vu mon système immunitaire se renforcer et j'ai vu mon corps se transformer. Ma santé s'est améliorée, mes yeux se sont éclaircis. J'ai aussi vaincu ma timidité, j'ai pris confiance en moi et j'ai appris à aimer mon corps. Je peux désormais affirmer que je m'aime telle que je suis. J'aime mon corps. J'aime la personne que je suis. Je me respecte. En gros,en l'espace d'une année, j'ai beaucoup muri. Comment ? C'est simple, j'ai commencé par suivre les trois règles que je vous explique ci-dessous.

1.Eviter les produits industriels. Pourquoi ? Parce que ce sont des produits non naturels. Ces produits ont des toxines et des produits chimiques qui s'entassent dans le corps. Notre corps ne peut pas les éliminer. Et bien souvent, c'est comme ça qu'on tombe malade. Je prend un e.xemple tout simple : la grippe en Hiver. TOUT le monde l'a (sauf moi hihi ^^). Si vous êtes malade en Hiver, c'est que votre système immunitaire n'a pas le moyen de vous défendre contre toutes ces bactéries qui nous entourent. Il s'est affaibli.

2.Avoir la volonté de changer. Vous n'avez qu'un corps, alors c'est soit vous le traiter correctement pour qu'il puisse être en santé et ainsi être plus résistant aux dangers qui nous entourent, soit vous mangez des produits qui vous détruise la santé et vous êtes en permanence malade, fatigué, déprimé. On possède tous qu'UN seul corps. Une fois que celui-ci est détruit, vous ne faites plus partie de ce monde... Mais rappelez-vous qu'on a toujours le choix, c'est à vous et seulement à VOUS de réfléchir sur votre santé, votre alimentation. Votre corps vous appartient, faites en ce que vous voulez. ;)

3.Lire les ingrédients sur les articles. Vous pourrez tout de suite constater la quantité de produits chimiques qu'ils ont. Je vous rappele que les produits chimiques mettent des années et des années avant de disparaître complètement. Si vous en mangez tous les jours, vous avez de fortes chances d'avoir une maladie très grave plus tard. Est-ce que vous voulez détruire votre corps en mangeant tous ces produits ? Si la réponse est non, je vous invite à continuer la lecture.

Les aliments sains qui vont booster votre système immunitaire

-Le citron permet de réduire le taux d'acidité dans le corps. C'est un anti-bactérien, comme le piment (qui est aussi un anti-cancer). Vous pouvez tout simplement verser quelques gouttes de citron dans votre eau, chaque jour. ;)

-L'huile de noix de coco (un trésor). Cette huile comporte plusieurs bénéfices : elle n'est pas toxique lorsqu'elle est chauffée (comme l'huile d'olive). Elle est aussi un cicatrisant et elle booste le système immunaire lorsqu'on en ingère (elle détruit au passage, les virus et bactéries présents dans notre corps). Cette huile est totalement saine, alors profitez-en. ;)

Les aliments à éviter pour de nombreux inconvénients...

-Le lait animalier (vache, chèvre) ainsi que les produits laitiers (puisqu'ils contiennent du lait). Ok, pourquoi vous vous obstinez à continuer à boire du lait ? Rappelez-vous d'une chose : votre croissance est terminée, vous n'êtes plus un bébé. Toute cette quantité d'hormones que vous ingérez n'est absolument pas bonne pour votre corps adulte. Et puis, pourquoi vous buvez du lait d'une autre espèce animale ? C'est totalement ridicule ! Si vous voulez boire du lait, je vous invite à boire celui de votre mère ! Regardez la corpulance d'une vache ! Le veau, en buvant les hormones du lait, se trans.for.me en une masse de 500 kilos. A ce que je sache, le corps humain n'est pas fait pour peser 500 kilos.

D'ailleurs, tapez "lait de vache" sur google, quasiment tous les articles de la première page parlent du lait comme étant un "poison" et comme étant "dangereux"...

-Le sucre. Ok je sais que c'est dur puisque le sucre est une DROGUE... Quand vous mangez du sucre, vous activez la même zone de votre cerveau que quand vous prenez du cannabis. S'en défaire est très dur. Mais si vous avez la volonté et que vous savez que votre cerveau a un "pouvoir" sur votre corps, vous pouvez résister (ça s'appelle la force mentale). Et ensuite, non seulement d'avoir de la fierté, vous êtes LIBRE. Mais attention, le sucre est absolument de PARTOUT. Du coup là on en revient à la règle 3 au-dessus : lisez la liste des ingrédients. ;)

Vous pouvez utiliser du sucre de canne, de coco... Mais il y a aussi plein de sucre dans les fruits, et celui-là est 100% naturel. ;)

Je ne peux pas tout écrire dans mon qsj mais j'ai aussi beaucoup d'autres conseils, alimentaires comme esthétiques. Donc si vous avez une question sur un aliment, sur des conseils... N'hésitez-pas à me la poser. Je serai ravie de vous aider. ;)

Pour finir... Des photos "cute" qui font sourire

Mon chien ressemble comme deux gouttes d'eau à ce renard. ^^

Merci d'être passé et à bientôt.